منتدى بنات السعيده للبنات فقط

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نرحب بكم اعضانا في منتدى بنات السعيده


3 مشترك

    عصير البرتقال للمحافظة على الصحة

    avatar
    بنت سيئون


    عدد المساهمات : 15
    تاريخ التسجيل : 05/09/2013

    هديه عصير البرتقال للمحافظة على الصحة

    مُساهمة من طرف بنت سيئون الجمعة سبتمبر 06, 2013 10:18 am

    ذا اردتي المحافظة على صحة قلبك وجلدك واسنانك والتمتع بالحيوية والنشاط والرشاقة فعليك بالمواظبة يومياً على تناول البرتقال سواء اكان على شكل ثمرة او كوبا من العصير الطازج وليس المعلب .

    فالبرتقال غني بفيتامين "ج" الاساسي والضروري لصحة الانسان كما يحتوي على 23 عنصراً مغذياً والبرتقال يحمي من الاصابة بمرض السرطان ويرفع كفاءة جهاز المناعة ويساعد على الصفاء الذهني ويساعد على تكوين مادة الكولاجين المفيدة في تجديد الخلايا للعضلات والعظام والغضاريف

    وفيتامين سي ايضا له دور في نمو الاسنان وعظام الاطفال ومفيد للوقاية من امراض اللثة

    واخيراً كشفت الابحاث عن الفائدة الجديدة للبرتقال بالنسبة للمدخنين ، حيث يفقد حوالي 25 مليجم من فيتامين سي من تدخين كل سيجارة ويمكن تعويض ذلك الفاقد عن طريق تناول البرتقال .
    عبير الندى
    عبير الندى


    عدد المساهمات : 63
    تاريخ التسجيل : 05/09/2013

    هديه رد: عصير البرتقال للمحافظة على الصحة

    مُساهمة من طرف عبير الندى الجمعة سبتمبر 06, 2013 10:36 am

    شكرا لك معلومات مفيدة
    انا احب عصير البرتقال
    بسمه امل
    بسمه امل


    عدد المساهمات : 90
    تاريخ التسجيل : 20/08/2013

    هديه رد: عصير البرتقال للمحافظة على الصحة

    مُساهمة من طرف بسمه امل الجمعة سبتمبر 06, 2013 12:03 pm

    يم اكيد صحي 



             لقد اشتهيت فيه الان هع لكني شربت عصير التفاح هع

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 14, 2024 8:03 pm