الاغذيه التي تؤثر ع الحاله النفسيه

[center][b]الأغذية التي تؤثر
على الحالة النفسية بشكل ايجابي





التمر







يساعد على اشاعة
الهدوء النفسي والعصبي





الثوم







يحسن المزاج و
يشعرالانسان بالسعادة والعافية



الرمان





ينير القلب ويحبس
الشيطان والوسوسة 40 يوما





الخبز
الأسمر







يساعد على
الاسترخاء والراحه





العنب






يذهب
الغم





العدس









يرقق القلب و يدمع
العين ۆ يذهب الكبر





الخل







ينير القلب ويشد
العقل



الخيار







يفيد في تنمية
الذكاء وهدوء الاعصاب



البرتقال والجريب
فروت




يساعدان على
ازالة التعب والكابة





السمك







له تاثير في الحد
من الاكتئاب





اللحم







يزيد في العقل،
تركه والاكثار منه مفسده





الدارسين
والزنجبيل







شربه يشيع الهدوء
النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي





العسل









يزيد
الذكاء





بعض الأغذية التي
تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي





كثرة
اللحم









يقسي
القلب







كثرة اكل
الجبن








يورث
النسيان







الزيوت
الرديئة








تسبب النعاس
والكآبة والخمول





اللحم غير حلال
الذبح







قسوة القلب وقلة
الرافة والرحمة





لحم
الخنزير









تؤثر اخلاق هذا
الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية

وموت القلب
وعدم الغيرة على العرض





المواد الحافظة
والملونه والسكر الابيض والملح المكرر